トレーニング
あなたの骨格に合わせ、狙った筋肉へ的確にアプローチ。美しく、動ける身体へ。
過去最高のジブンに、
最短で。人生を変える、
身体づくりを始めよう。
東京都渋谷区の会員制パーソナルジム
Re Bodyとは？ABOUT US
私たちは、一過性のダイエットではなく
「一生モノの身体と知識」を提供します。
- あなただけの成功プランを設計します。
- 結果が出るまで、徹底的に伴走します。
- 無理のない、生活に合ったトレーニングを提案します。
- 身体だけでなく、自信に満ちた毎日を創造します。
- 心と体を整え、モチベーションを持続させます。
- 続けやすい食事アドバイスで内側から変化を感じていただけます。
サービスSERVICE
結果を出す、
3つのアプローチ
コンディショニング
身体の歪みや不調の根本原因を整え、トレーニング効果を最大化。
食事マネジメント
無理な制限は不要。「賢く食べる」一生モノの知識で、リバウンドを防ぐ。
選ばれる三つの理由REASON
あなただけの最短ルートを設計
毎回身体の変化を評価し、プログラムを最適化。科学的根拠に基づき、無駄なく結果へ導きます。
身体を知り尽くしたプロの指導
理学療法士などの資格を持つ経験豊富なトレーナーが、質の高いトレーニングを安全に提供します。
手ぶらで通える完全プライベート空間
人目を気にせず集中できる個室ジム。ウェアやアメニティも完備し、あなたの「継続」を支えます。
料金プランPRICE
| パーソナルトレーニング | ||
|---|---|---|
| 60分 | 90分 | |
| 1回 | 8,000円 | 11,000円 |
| 月額コース（月4回） | 30,000円 | 50,000円 |
| 月額コース（月6回） | 45,000円 | 70,000円 |
| 月額コース（月8回） | 59,000円 | 115,000円 |
※月後半（15日以降）入会の場合、初月半額（回数も半分）となります。
月額コースのご利用回数は、最大で半分まで翌月に繰越が可能
全コース共通： 食事指導、LINE相談、レンタル一式、お水付き
お友達やご家族をご紹介いただくと、お得な特典をご用意！
(紹介者さま：パーソナルトレーニング1回無料、ご紹介された方：体験トレーニングが無料)
| 栄養コンサルティング | ||
|---|---|---|
| 60分 | 90分 | |
| 1回（1名につき） | 5,000円 | 8,000円 |
| その他の料金 | |
|---|---|
| 入会金 （※月額コース利用時） | 11,000円 |
| 体験トレーニング （※初回のみ） | 4,000円 |
体験トレーニング後、そのまま入会された方は入会金・体験トレーニング共に無料となります。
キャンセルポリシー
- 予約の24時間前までのキャンセルは無料です。
- 予約24時間以内のキャンセルはキャンセル料100%のお支払い（月額コースの方は1回分消化）となります。
体験の流れFLOW
STEP1
まずは、あなたのお悩みや理想の姿を詳しくお聞かせください。
STEP2
身体の状態を正確に把握し、あなたに最適なプランをご提案します。
STEP3
「効く」トレーニングを実感。プロの指導で、身体の変化を感じてください。
体験トレーニング料金：4,000円
体験トレーニング後、そのまま入会された方は体験トレーニング料金・入会金（通常11,000円）が無料となります。
トレーナー紹介TRAINER
田中 美咲Misaki Tanaka
あなたの「変わりたい」を、全力でカタチにします。
ごあいさつ
私も昔は運動が苦手でした。だからこそ、お客様の気持ちに寄り添い、楽しく続けられるトレーニングを大切にしています。「変わりたい」という想いを、ぜひ私にサポートさせてください。まずはお気軽にご相談を！
経歴
- 2016 - 2023一般財団法人弘潤会 野崎東病院 アスレティックリハビリテーションセンター 理学療法士
- 2017 - 2023宮崎日本大学中学校サッカー部トレーナー
- 2021 - 現在宮崎県立高鍋高等学校ホッケー部トレーナー
- 2023 - 現在宮崎フェニックス（社会人ハンドボールチーム）トレーナー
- 2019宮崎学園高等学校 スポーツ科学コース 外部講師
資格
- 宮崎県スポーツ協会認定アスレティックトレーナー
- 理学療法士
- 栄養コンシェルジュ® 2ツ星
- Pilates Synthesis Chair course
よくある質問FAQ
Q.パーソナルトレーニングは初めてで不安ですが、大丈夫ですか？
ご安心ください。当ジムのお客様のほとんどが初心者の方です。経験豊富なトレーナーが、お客様の体力レベルや目標に合わせて丁寧に指導いたします。マンツーマンなので、周りの目を気にせず安心してトレーニングに取り組めます。
Q.運動が苦手なのですが、続けられるでしょうか？
はい、続けられます。お客様一人ひとりのペースに合わせて、楽しく続けられるトレーニングプログラムを作成します。「やらされている」のではなく「やりたい」と思えるようなサポートを心がけていますので、ご安心ください。
Q.食事制限は厳しいですか？
いいえ、無理な食事制限は推奨しておりません。お客様のライフスタイルや好みを考慮しながら、健康的で持続可能な食習慣を身につけるためのアドバイスをさせていただきます。栄養バランスを整え、内側からも健康的な身体を目指しましょう。
Q.予約は取りやすいですか？
当ジムは完全予約制となっており、お客様のご都合に合わせて柔軟に予約をお取りいただけます。ご希望の日時がある場合は、お早めにご連絡ください。
Q.どのような服装でトレーニングすれば良いですか？
動きやすい服装であれば問題ありません。トレーニングウェアをお持ちでない場合は、レンタルも可能ですので、お気軽にお申し付けください。
Q.体験トレーニング当日に必要な持ち物はありますか？
特にございません。動きやすい服装と飲み物をご持参いただければ結構です。体験トレーニング後、ご入会を希望される場合は、身分証明書と銀行口座の情報をご用意ください。
アクセス・施設概要ACCESS
| 施設名 | Re Body会員制パーソナルジム |
|---|---|
| 代表者 | 田中 美咲 |
| 住所 | 〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町12-8 アクセス: 渋谷駅 徒歩5分 |
| TEL | 03-1234-5678 |
| 事業内容 |
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